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L'Art de la Méditation
 

Pour prendre soin de soi et de ceux qui nous entourent

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Image de Jackson Ferguson, Caromai Bouquet et Florent Mamet

De gauche à droite:
Jackson Ferguson, Caromai Bouquet et Florent Mamet

Comptabilisant plus de 50 ans d'expérience de la pratique de méditation et voyant les bénéfices sur nos propres vies, il nous tient à cœur de créer des espaces de pratiques pour permettre à tout un chacun de venir, soit découvrir la méditation, soit cultiver et approfondir sa propre pratique. Nos différents backgrounds sont une richesse. Caromai pratique dans la tradition de Thich Nhat Hanh depuis 20 ans. Jackson pratique dans la tradition de Thich Nhat Hanh depuis 2011 et a découvert et chemine également dans la tradition de l'école de méditation de Fabrice Midal depuis 2021. Florent pratique depuis 2004 dans la tradition du bouddhisme Vajrayana.

Événements à venir

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Nous sommes heureux d'annoncer qu'un nouveau groupe thérapeutique de méditation, en collaboration avec le Dr. Rohrbach, à Prilly, débutera le mardi 10 septembre 2024 et aura lieu tous les mardi (hors vacances scolaires) sur 12 séances d'1h30. Le groupe aura lieu en fin de journée. L'horaire va être définit prochainement. Cela dit, il est déjà possible de se pré-inscrire. :-)

Le maitre zen, Thich Nhat Hanh, nous dit « Vous devez apprendre à cultiver le méditant, l’

Nous avons la grande joie de proposer une retraite inspirée des enseignements du maitre zen Thich Nhat Hanh, et de la tradition du village des pruniers, sur la thématique « du méditant, de l’artiste et du guerrier ». Nous avons aussi le grand plaisir d’accueillir Mathieu Brégégère, enseignant de méditation à l’école de méditation de Fabrice Midal, qui viendra alimenter les enseignements et les pratiques de son expérience et sa magnifique énergie.

La retraite aura lieu du 8 au 10 novembre 2024 à l'Hotel Balance, 1922 Les Granges, Valais

Retraites de méditation en 2025
Nous auront la joie d'organiser trois weekends de retraite en 2025 à l’hôtel Beau-Site, proche de Martigny. Si vous souhaitez recevoir les informations à ce propos, inscrivez-vous à notre newsletter en bas de cette page. :-)

 

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Ressources

Découvrez les méditations guidées et l'enseignement de Caromai lors de notre retraite d'avril 2024 en cliquant sur le lien ci-dessous. Voici un bel extrait de l'enseignement du samedi.

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Vous pouvez également découvrir l'épisode du podcast de Julien Borloz sur les différentes plateformes de podcast, où il parle de méditation avec Jackson.

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Nos enseignants et formateurs

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" Méditer n'est pas une évasion, mais une rencontre sereine avec la réalité." 

Thich Nhat Hanh

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