Découvrez
L'Art de la Méditation
Pour prendre soin de soi et de ceux qui nous entourent
" Méditer n'est pas une évasion,
mais une rencontre sereine avec la réalité."
Thich Nhat Hanh
De gauche à droite:
Jackson Ferguson, Caromai Bouquet et Florent Mamet
Cumulant à nous trois plus de 50 ans d'expérience de la pratique de méditation et voyant les bénéfices sur nos propres vies, il nous tient à cœur de créer des espaces de pratiques pour permettre à tout un chacun de venir, soit découvrir la méditation, soit cultiver et approfondir sa propre pratique. Nos différents backgrounds sont une richesse. Caromai pratique dans la tradition de Thich Nhat Hanh depuis 20 ans. Jackson pratique dans la tradition de Thich Nhat Hanh depuis 2011 et a découvert et chemine également dans la tradition de l'école de méditation de Fabrice Midal depuis 2021. Florent pratique depuis 2004 dans la tradition du bouddhisme Vajrayana.
Événements à venir
Be still and Heal
16 -18 octobre 2026
Nous aurons la joie d'accueillir Jem Fredham, enseignant du Dharma dans la tradition
du Village des Pruniers
et enseignant de Zhineng Qigong.
Après un parcours de guérison à la suite d’un cancer de stade 4, Jem est retourné dans son pays natal, la Suède après avoir quitté la vie monastique en 2020.
Il viendra nous partager son experience de guérison à travers la pratique de l'arrêt et du regard profond.
Méditations en ligne
Il est parfois compliqué de pratiquer la méditation assise seul.e,
de se motiver et de garder une pratique régulière.
Le faire en groupe peut-être bien aidant.
Nous vous proposons différents horaires pour se retrouver, depuis chez soi,
grâce à la magie de la technologie
et profiter d'un temps de pratique collective
Matinales avec Caromai
Mercredi soir avec Florent
Activités
Ressources
Nos enseignants et formateurs
