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Videos

Série: "Qu'est-ce que la méditation?

Nous vous proposons ici une série de vidéos où nous abordons différents aspects de la pratique.

Nous commençons par partager quelque chose de notre expérience, puis nous proposons une petite méditation guidée.

Ep. 03: Ce n'est pas se vider la tête!

Ep. 02: ça peut faire peur!

Ep. 01: Un des pièges classiques

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