Date et lieux

Les séances ont lieu au cabinet Physio Gottaz, Av. de la Gottaz 36, 1110 Morges, tous les jeudi de 19h45 à 20h30, à partir du jeudi 19 septembre 2024. Parking gratuit juste à côté!

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Facilitateur

Les séances sont animées par Jackson Ferguson. Plus d’infos sur le site .

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Déroulement des séances

Durant les séances, Jackson commence par donner quelques explications sur la méditation et sur la pratique du jour, puis nous pratiquons ensemble une méditation guidée. Nous terminons ensuite par un petit moment de «check-out».

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Au fil des séances, différentes méditations sont proposées, par exemple :

• La pleine conscience de la respiration

• Pleine conscience du corps et relaxation totale

• Les 4 forces

• Les 4 qualités

• Méditation de gratitude

• Et d’autres à découvrir !

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Pour qui ?

Ces séances sont ouvertes à tout le monde, débutant ou pas.

Tarifs et inscriptions

• Forfait 5 séances : 90 chf

• Forfait 10 séances : 150 chf

 

Inscription aux séances : Après l'achat de votre forfait, vous avez la liberté de participer aux séances à votre convenance, en vous inscrivant au préalable. Veuillez noter que le nombre de places est limité. Pour réserver votre place, envoyez un email à jackjferguson@gmail.com .

 

Annulation et remboursement : Si vous êtes inscrit à une séance mais ne pouvez finalement pas y participer, celle-ci ne sera pas comptabilisée si vous annulez au moins 24 heures à l'avance, en écrivant à la même adresse mail. En cas d'interruption de votre participation avant d'avoir utilisé l'intégralité de votre forfait, aucun remboursement ne sera possible.

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Séance de découverte gratuite : Profitez d'une première séance de découverte gratuite avant l'achat d'un forfait. Important : L'inscription est requise.

 

Achat de forfait : Pour acheter un forfait, envoyez un email à jackjferguson@gmail.com en précisant votre nom, prénom, date de naissance, adresse, ainsi que le forfait souhaité.

 

Au plaisir de vous rencontrer et pratiquer ensemble !

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« La meilleure façon de prendre soin du futur

est de prendre soin du moment présent »

Thich Nhat Hanh